Düşüncənin gücü Düşüncələrimiz həqiqətə çevrilə bilir İdeomotor akt (qədəm yunançadan ideo – idea, obraz, latınçadan motor – hərəkətə gətirən, aktus – hərəkət deməkdir). Bu akt onu bildirir ki, insan hər hənsı bir şeyi düşünən zaman sinir impulsları yaranaraq onu, o hərəkəti etməyə yönəldir. İdeomotor akt insanın özündən asılı olmayaraq, qeyri-ixtiyari və ixtiyari olaraq dərk edilə də bilir, edilməyədə. Bu aktın işləmənsini ilk olaraq elm aləmində XVIII əsrdə ingilis alim D.Qartli aşkar etmişdir. Ançaq bu fikr X–XI əsrdə yaşamış böyük alim və filosof İbn Sinanın (Avisenna) əsərindədə qeyd edilib. Belə ki, D.Qartlinin aşkar etdiyi bu aktı sonradan həmyerlisi B.Karpenter tərəfindən işlənmişdir. Əgər biz hər hansı bir hərəkət haqqında düşünürüksə, bu zaman beyində o hərəkətə uyğun olan sinir oyanması olur və özü ilə impulslar gətirir. Məsələn, əgər əlimizdə sapın bir uçuna bağlı dəmirdən olan yüngül bir kürəcik və ya iynə bağlasaq və gözümüzü yumub onun hansısa hərəkətini təsəvvür etsək, çox keçmədən. əlimizi tərpətmədən tutduğumuz sapın uçuna bağlı olan əşyanın, təsəvvür etdiyimiz istiqamətdə hərəkətini müşahidə edə bilərik. İdeomotor aktın işləmə mexanizmini kəndir bazlar, alpinistlərdə müşayiət edir. Yüksəkdə kəndirin üzərində olan zaman, yüksək sıldırım qayaların kənarında duran zaman onlarda bu dəqiqə yıxılacam təsəvvürü yaranaraq gözlərinin önündə canlanır. Onlar bəzən var gücləri ilə yıxılmamağa çalışırlar. Bu təsəvvürdən bədəndə ki müəyyən əzələlər hərəkətə gələrək onları uçuruma tərəf əyməyə çalışır. İdeomotor aktla həyatımızın bir çox bağlantıları var. Bu aktın həm müsbət, həm də mənfi cəhətləri vardır. Çalışaq bunu yaxşı işlərə sərf edək. Düşüncəmizi pozitiv fikirlərlə bəzəyək, dünyada başımıza gələn mənfi fikirlərdən uzaq olaq. Başımıza gəlməsini istəmədiyimiz fikirləri özümüzdən uzaq edək. Bu aktın mənfi çəhətinin baş verməsinə imkan verməyək. İdmançılar, musiqiçilər və digər fəaliyyət növünün nümayəndələri bu aktdan istifadə edib, məşqdən kənarda elementləri ətraflı zehinlərində canlandırması kifayət edir. Bu tam real məşq kimi olmasada, yüksək effektiv nəticə verir, əsasda qeyri-məşq şəraitində edilməsi yaxşıdır. Çıxışdan 3-5 dəqiqə əvvəl edilməsi məsləhət görülür. İdeomotor akt insanın iradə azadlığının olmamasını demir, əksinə insan verdiyi bütün qərarları iradə azadlığından dolayı ixtiyari edir, ideomotor akt sadəcə təkan verir, impuls yaradır, sinirləri hərəkətə gətirir.

197